Der diesjährige Ausflug der Selbsthilfegruppe Schlaganfall Esslingen führte in die Welt der Kräuter auf der Schwäbischen Alb.

Bei herrlichem Ausflugswetter starteten die Mitglieder mit dem Bus in Esslingen Richtung Reutlingen und Pfullendorf auf die Schwäbische Alb nach Trochtelfingen. Bei einem kurzen Stopp konnte das Schloss Liechtenstein sowie der Alb Trauf bewundert werden. Kurz hinter Trochtelfingen wurde das Ziel der Kräuter- und Erlebnisgarten erreicht. Die Pflanzen und Kräuterliebhaber kamen bei zwei speziellen Themenführungen auf ihre Kosten. Die eine Führung hatte zum Thema: „Hildegard von Bingen“, Wissenswertes sowie Beschreibungen der Heilkraft aus der Natur. Die zweite Führung stand unter dem Motto „Himmlische Gaumenfreunde“, hier stand im Mittelpunkt die Verwendung der Kräuter in der Küche.

Bei beiden Führungen ging es um Grundsätze der Bewirtschaftung  von Heil- und Gewürzpflanzen im heimischen Garten. Ein weiterer Schwerpunkt war die Verwendung der Kräuter in der Küche, sowie der Einsatz der Heilkräuter in der Medizin.

Der Kräutergarten verschaffte uns im strahlenden Sonnenschein unvergessliche Sinneseindrücke durch die Farbenpracht und den Duft der Heil- und Gewürzpflanzen. Nach dieser Entdeckungsreise durch die unendliche Pflanzenvielfalt hatten die Teilnehmer eine Stärkung im angrenzenden Café verdient. Anschließend wurde noch die Gelegenheit geboten im Kräuter und Land Markt die Schwäbische Alb in Form von Saatgut mit nach Hause zu nehmen.

Auf ihren nächsten Ausflug und geselligen Beisammensein freuen sich die Mitglieder der Selbsthilfegruppe.

Zur diesjährigen Weihnachtsfeier trafen wir uns am 04.Dezember 2015 in stimmungsvoller Runde.

Leider konnten wir nicht mehr alle Teilnehmer der letztjährigen Weihnachtsfeier begrüßen, dafür freuten wir uns über neue Gesichter in unserer Runde.

Für das leibliche Wohl und für die vorweihnachtliche Stimmung in Herz und Sinn sorgten die Mitglieder selber.

Besinnliche und fröhliche Vorträge zur Weihnacht, sowie Weihnachtslieder begleitet auf der Mundharmonika durch Herrn Dreißigacker, sorgten für einen gelungenen Adventsnachmittag.

Das Ratespiel von Siglinde Haller mit Fragen zur Adventszeit und zum Weihnachtsfest wurde von den Mitgliedern begeistert aufgenommen, nicht nur  wegen den Belohnungen diees für richtige Antworten gab.

Wir danken allen Mitgliedern für ihre tatkräftige Mithilfe zum Gelingen der Feier.

10.11.2018       Klinikum Esslingen, Tag der offenen Tür, Info Stand

14.12.2018       Weihnachtsfeier

Das Urweltmuseum in Holzmaden war das Ziel der Selbsthilfegruppe beim diesjährigen Ausflug.
Bei noch schönem Wetter ging die Fahrt von Esslingen über Plochingen und Wernau nach Holzmaden zum Museum der Fam. Hauff. Hier sind Fossilien des Posidonienschiefer der Schwäbischen Alb ausgestellt.
Unter fachkundiger Führung wurde uns zuerst erklärt unter welchen Bedingungen Fossilien entstanden sind. Dann weiter wie sie heute gefunden werden und in mühsamer Kleinarbeit präpariert werden.
Zahlreiche Exponate von Ichtyosaurier, Piesiosaurier und Flugsaurier sind im Original in Holzmaden zu bestaunen. Absoluter Höhepunkt der Ausstellung ist die 18×6 mtr versteinerte Seelilienkolonie. Die naturgetreuen Modelle der Saurier im Garten des Museums waren für alle Mitfahrer sehr beeindruckend.

Nach dem Besuch des Museums ging die Fahrt weiter zur Ziegelhütte auf der Schwäbischen Alb.
Am nördlichen Albrand unmittelbar am Randecker Maar betreiben zwei Familien den Demeter Hof Ziegelhütte. Die Eigentümer erklärten uns die Vorteile biologisch-dynamischer Landwirtschaft. Aus der Milch von ca. 30 Fleckviehkühen werden in der eigenen Käserei einige verschiedene Käsesorten hergestellt.
Nach so viel Theorie wurde uns dann in den Maarstuben leckerer selbsthergestellter Kuchen und Kaffee serviert. Anschließend konnten wir die verschiedenen Käsesorten probieren und je nach Bedarf gekauft werden.

Mit schönen Eindrücken der Schwäbischen Alb aus Vergangenheit und Gegenwart ging die Fahrt zurück nach Esslingen.

Im Rahmen einer Feierstunde im Alten Rathaus überreichte OB Jürgen Zieger die Urkunden an die Vereine und Organisationen die sich um Fördermittel der Bürgestiftung Esslingen beworben hatten.

Auch unsere Selbsthilfegruppe erhielt für das Projekt „Kommunikation mit Hilfe digitaler Medien für Schlaganfallbetroffene“ Fördermittel. Mit dieser Zuwendung ist es uns nun möglich, die PC Gruppe um Ulrich Liebler technisch aufzurüsten. Wir planen unseren Mitgliedern die Nutzung des Internets zu erläutern, E-Mails zu verschicken sowie Briefe oder kleinere Nachrichten zu verfassen.

Des weiteren möchten wir unseren Mitgliedern die Handhabung eines PC näherbringen. Durch den Schlaganfall ist bei vielen Betroffenen die Fähigkeit mit der Umwelt zu kommunizieren eingeschränkt. Sie können sich sprachlich und handschriftlich nicht oder nur teilweise verständigen. Mit Hilfe von speziellen Programmen soll die Sprachförderung, Konzentrationsfähigkeit und das Erinnerungsvermögen gefördert werden.

Herzlichen Dank an die Bürgerstiftung Esslingen für die finanzielle Unterstützung.

Informationsstand im Klinikum Esslingen

An diesem Tag nutzten wir die Möglichkeit, in Kooperation mit dem Klinikum Esslingen, einen Informationsstand im Foyer des Klinikums aufzustellen. Wir konnten hier unsere Selbsthilfegruppe Schlaganfall und Aphasie Esslingen und die Gruppe Sport nach Schlaganfall präsentieren. Zahlreiches Informationsmaterial zu dem Krankheitsbild Schlaganfall und Aphasie lag zur Mitnahme bereit sowie die Broschüren der beiden Gruppen.
Angehörige von Schlaganfall Betroffenen nahmen unser Angebot dankend an. Es zeigte sich bei den Gesprächen, dass Patienten und deren Familien von dem eintretenden Schlaganfall und der neuen Situation völlig überrascht sind.
Dies ist unter anderem der Vorteil einer Selbsthilfegruppe, dass ebenfalls Betroffene und deren Partner von ihren Erfahrungen berichten können.
Wir bedanken uns beim Klinikum Esslingen, der Neurologischen Abteilung unter der Leitung von Chefarzt Dr.Sperber für die freundliche Unterstützung.
Interessenten möchten wir auf unseren Info-Stand am Tag des Engagements am 13.Juni 2015 im Alten Rathaus in Esslingen hinweisen.
Kommen Sie bei Interesse zu unserem Treffen, die Termine werden auf unserer Homepage bekanntgegeben.
www.selbsthilfegruppe-schlaganfall-esslingen.de

Laßt uns froh und munter sein….

  dies war das Motto der diesjährigen Weihnachtsfeier unserer Selbsthilfegruppe Schlaganfall in Esslingen.

Wie auch im letzten Jahr waren die Tische und Räumlichkeiten sehr schön von den Mitgliedern ausgestattet. Der Nachmittag begann in fröhlicher Kaffeerunde, mit selbstgemachten Kuchen und Gutsle sowie anderen Leckereien.

Für die vorweihnachtliche Einstimmung sorgten zwei tierische Weihnachtsgeschichten, umrahmt mit musikalischen Beiträgen und Singen der beliebtesten Weihnachtsliedern. Der reichlich gedeckte Gabentisch wurde im Rahmen einer Verlosung leergeräumt.

Es waren sehr schöne gemeinsame Stunden, mit denen das Jahr abgerundet wurde. Wir freuen uns auf alle Aktivitäten des kommenden Jahres und natürlich große BETEILIGUNGEN an unseren Treffen.

Am Freitag, 17.Oktober  fand der jährliche Ausflug der Selbsthilfegruppe Schlaganfall und Aphasie Esslingen statt. Ziel war dieses Jahr das Landesmuseum in Waldenbuch mit der Ausstellung Alltagskultur.

Bei immer schöner werdendem Wetter ging die Fahrt von Esslingen durch das Körschtal und vorbei am Siebenmühlental in die Stadt der quadratischen Versuchung.

Eine Führung durch das Museum der Alltagskultur, eine Außenstelle des Landesmuseum Württemberg, versetzte die TEILNEHMER in ihre Kindheit und Jugendzeit zurück. Der Ausstellungsbereich „Wohnwirklichkeiten“ zeigt die menschlichen Wohnbedürfnisse im 19.Jahrhundert bis in die Gegenwart. Der Mensch steht im Mittelpunkt des Interessens der Ausstellung. Wasserklosett, Kehrwisch; Bettflasche und Kinderwagen nimmt die menschliche Wohnbedürfnisse ernst, zahlreiche vergessene Objekte stehen im Mittelpunkt der Ausstellung. Die Betrachter fühlten sich durch die gezeigten Exponate in die Vergangenheit versetzt. Erinnerungen wurden wieder wach beim Anblick des ersten Fernsehers und Plattenspieler im Wohnzimmer mit Nierentischchen. Der Herd, beheizt mit Holz, der Spülstein sowie andere Einrichtungsgegenstände in der Küche setzte die Zeitreise fort.

Mit launigen Worten zeigten die Museumsführer den Mitgliedern ein Stück Alltag im vergangenen Jahrhundert und Gegenwart. Die Begegnungen mit den Dingen der Alltagskultur weckte bei den Betrachtern Erinnerungen und Emotionen.

Der Ausflug der SHG endete bei Kaffee und Kuchen, an Gesprächsstoff fehlte es nach dem Museumsbesuch nicht.

Die TEILNEHMER der Selbsthilfegruppe haben sich an drei hintereinander folgenden Freitagen in den Räumen der AOK getroffen, um Übungen nach der Feldenkrais-Methode kennen zu lernen.

Therapeutin Stefanie Dörfler zeigte uns die Möglichkeiten des Erlernens von Bewegungen an Hand der Feldenkrais-Methode. Diese basiert auf der Körperschulung von Moshe Feldenkrais. Sie möchte den Menschen befähigen, über die Wahrnehmung von Bewegungsabläufen sein Bewusstsein zu erweitern. Die Wirkung der Methode zeigt, dass sich der Körper nach den Übungen leichter anfühlt, die Bewegungen sind geschmeidiger. Es kann Schmerzlinderung erreicht werden und Bewegungseinschränkungen gemindert werden. Am Schluss der Therapiestunde soll der TEILNEHMER besser erkennen und verstehen, wie er sich selbst wahrnimmt und das tägliche Leben organisiert. Die Übungen waren so ausgerichtet, dass sowohl Rollstuhlfahrer als auch Personen mit Behinderungen diese ausführen konnten.

Die Resonanz der zahlreichen Mitglieder war überaus positiv. Unser Dank gilt FRAU Dörfler, die die Übungen für Schlaganfallbehinderte aufbereitet hat.

Der gemeinsame Ausflug beider Grup- pen hatte als Ziel den Bauern-und Bibelgarten in Bissingen unter Teck. Die Familie Oelkrug bewirtschaftet im Tecktal auf der Viehweide unterhalb der Burg Teck einen Bio Bauernhof.

„Geh aus mein Herz und suche Freud“ steht als Motto über dem Eingang zum Bibelgarten. Landwirtin Ursel Oelkrug führte uns von da in ihren selbstgestalteten Staudengarten. Auf den, in der eigenen Tonwerkstatt hergestellten Tontafeln, sind die einzelnen Pflanzen und Stauden, sowie der jeweilige Bezug zu den Bibelabschnitten gekennzeichnet.

Der strahlende Sonnenschein ließ die Farbenpracht und die Blütenvielfalt des Stauden- und Blumengarten voll zur Geltung kommen.

Beim abschließenden Kaffeetrinken stärkten wir uns mit selbstgemachten Kuchen, hergestellt  mit Obst aus dem eigenen Bauerngarten.

Mit vielen Anregungen und Tipps für den eigenen Garten traten wir den Heimweg an.